시서스1 [시서스]시서스 가루 먹는법? 시서스 다이어트 총정리! (복용법,효능,부작용) 오늘 알아보는 다이어트 방법은 최근 가장 핫한 다이어트 방법 중 하나인 시서스 다이어트에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 이번에 다가올 봄에는 꼭 입고 싶었던 옷을 입어보길 바라면서, 시서스는 무엇인지 어떻게 먹어야 하는지 어떤 효능이 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 시서스란? 시서스는 열대 아시아 지역이나 아프리카의 아라비아 지역에서 주로 자라는 다년생 식물로서, 인도의 동의보감이라고 할 수 있는 고대의학 서적인 아유르베다에 등재된 약용식물입니다. 그리고 이 시서스라는 이름은 '덩굴'을 뜻하는 그리스어인 키소스에서 유래된 이름이라고 합니다. 알려져있는 주된 효능으로는 뼈, 관절을 튼튼하게 하는데 도움이 되고, 통증이나 염증을 완화시켜주며 특히 케냐의 마사이족들은 시서스를 말라리아 증상이 나타난 .. 2020. 5. 11. 이전 1 다음
